Autore: marikamarikuzza

Benvenuto,

in questo post voglio parlarti dell’importanza delle creme solari e di come scegliere la crema solare adatta alla tua pelle.

Per fare un acquisto consapevole della crema solare più adatta alla tua pelle devi conoscere il tuo fototipo (in medicina e dermatologia si intende una classificazione basata sulla qualità e sulla quantità di melanina presente nella pelle). Per conoscere il tuo fototipo esiste un test del Ministero della Salute

Conoscere il nostro fototipo è molto importante perché ci permette dare la protezione corretta alla nostra pelle:

• fototipi più bassi (chiari) si scottano rapidamente, si abbronzano poco e lentamente ed hanno bisogno di creme solari con fattori di protezione più alto per evitare gravi danni, come ustioni e tumori della pelle;
• fototipi più alti (scuri) si scottano solo dopo lunghe esposizioni al sole (o addirittura non si scottano praticamente mai nel caso di fototipo 6), si abbronzano molto e rapidamente ed hanno bisogno di creme solari con fattori di protezione più basso.

CLASSIFICAZIONE DEL FOTOTIPO

Fototipo 1

Caratteristiche:

• pelle bianca, lattea, rossastra, con molte lentiggini;
• capelli rossi o biondo chiaro;
• occhi chiari, celesti, azzurri o verde chiaro;
• si scotta molto facilmente nelle ore calde, in tempi molto rapidi (pochi minuti);
• abbronzatura: inesistente.

Fototipo 2

Caratteristiche:

• pelle bianca, rosata;
• capelli biondi;
• occhi chiari, azzurri o verdi;
• si scotta facilmente nelle ore calde, in tempi rapidi (alcuni minuti);
• abbronzatura: lievemente dorata;
• tempo necessario per una buona abbronzatura: circa 2 mesi.

 Fototipo 3

Caratteristiche:

• pelle dorata, abbastanza chiara;
• capelli biondo scuro o castani;
• occhi azzurro scuro, verde scuro, bruni;
• si scotta abbastanza facilmente nelle ore molto calde, in tempi “medi” (almeno mezz’ora/un’ora nella prima esposizione);
• abbronzatura: dorata;
• tempo necessario per una buona abbronzatura: circa 1 mese.

Fototipo 4

Caratteristiche:

• pelle abbastanza scura/olivastra;
• capelli castani, castano scuro;
• occhi marroni, marrone scuro;
• si scotta con più difficoltà e solo con esposizioni abbastanza lunghe nelle ore calde;
• abbronzatura: intensa;
• tempo necessario per una buona abbronzatura: circa 1-2 settimane.

Fototipo 5

Caratteristiche:

• pelle scura;
• capelli castano scuro o tendenti al nero;
• occhi marrone scuro;
• si scotta raramente e solo con esposizioni lunghe nelle ore calde;
• abbronzatura: molto intensa;
• tempo necessario per una buona abbronzatura: circa 2-3 giorni.

Fototipo 6

Caratteristiche:

• pelle molto scura;
• capelli neri;
• occhi marrone scuro;
• non si scotta praticamente mai a meno che non si verifichi una esposizione molto lunga ad una latitudine vicina all’equatore, nelle ore più calde della giornata;
• abbronzatura: estremamente intensa;
• tempo necessario per una buona abbronzatura: circa 1 giorno.

Esiste anche il fototipo zero che solitamente viene utilizzato per le persone affette da Albinismo ( è un’anomalia congenita, ereditaria, caratterizzata dall’assenza della melanina).

Ecco Quali sono i fattori di protezione tra i quali scegliere in base al tuo fototipo:

• FATTORE DA 6 A 10 protezione bassa
• FATTORE DA15 A 25 protezione media
• FATTORE DA 30 A 50 protezione alta
• FATTORE 50+               protezione alta

È importante utilizzare la protezione solare, non solo quando andiamo in vacanza e ci esponiamo al sole, ma anche durante tutti gli altri periodi dell’anno, non solo sul corpo ma anche sul viso. È buona abitudine mettere la protezione solare, o una crema viso contenente la protezione, prima di truccarsi o comunque prima di uscire di casa. È importante perché i raggi del sole colpiscono la nostra pelle ogni qualvolta siamo fuori casa e non solo quando andiamo al mare o in montagna.

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Con questo post vi auguro Buone vacanze, ci scriviamo a settembre. Divertitevi!!!

Per scrivere questo articolo ho raccolto le informazioni dalle seguenti fonti:                           

                                                                                                  Marikuzza